İlhan yalın
SENJUTSU SAVUNMA SANATI KURUCUSU
MMA Grappling
Grappling çok az kısıtlamayla boğma ve submission (pes ettirme) tekniklerini içeren tüm güreş türlerini uygulayan bir sanat disiplinidir. Grappling vuruş içermez.Grappling, rakip üzerinde fiziksel avantaj edinmek ve teslim olmaya zorlamak için kullanılan teknik manevralar demektir.
Grappling maçları, tatemi , matta , minderde , ringde ve oktagonda yapılır. Ringde veya Octagonda ise mücadele alanı en az 6×6 metre ,en fazla 9×9 metre olmalıdır.Tatami ,mat , minder deyse 6×6 metre 8×8 metre veya 10×10 metre alanda yapılır ve tercihen en dış kısmı farklı renkte 1m lik çevre alanında olmalıdır.Tatami,mat ve minder en az 3 cm kalınlığında olmalıdır
MMA Grappling Branşında Kullanılan Kıyafet ve Koruyucu Malzemeler
Madde 19- Grappling müsabıkları mma şort, kısa kollu veya uzun kollu spor tişörtü (rashguard), kasık koruyucu ve dişlik isteğe bağlı kullanabilir,
Forma vücudu sarmalı. Bayanlar göğüs koruyucu kullanmalıdır. Ayak ekipmanı yasaktır. Bilezik, kolye, küpe, yüzük, veya benzeri zarar verebilecek takılar kullanılamaz. Müsabaka koruyucu ekipmanları, federasyonun onaylı ürünleri olmak zorundadır.Müsabaka jürisi tarafından kontrol edilmelidir.
m
Maç Süreleri
Müsabıkın arkasında iki Antrenör bulunur.Müsabaka başlayınca her iki antrenör oturarak müsabakayı izler. Her sporcu ve antrenör bu kurallara uymak zorundadır.
Alt Minik – Minik (Erkek – Kız)(Yaş +7-9/+10-12)
Elemeler : 2 round * 1.5 dk
Finaller 3 round * 1.5 dk
Aralar 1 dk
Beraberlik durumunda ekstra round 1 dk
Yıldız (Erkek – Kız) (Yaş +13-15)
Elemeler 2 round * 2 dk
Finaller 3 round * 2 dk
Aralar 1 dk
Beraberlik durumunda ekstra round 1 dk
Gençler (Erkek – Kız) (Yaş +16-18)
Elemeler 2 round * 3 dk
Finaller 3 round 3 dk
Aralar 1 dk
Beraberlik durumunda ekstra round 3 dk
Büyükler (Bayan – Erkek) (Yaş +18-44)
Elemeler 2 round * 5 dk
Finaller 3 round * 5 dk
Aralar 1 dk
Beraberlik durumunda ekstra round 5 dk
Alt Veteran (Bayan – Erkek) (Yaş +35-44)
Elemeler 2 round * 3 dk
Finaller 3 round * 3 dk
Aralar 1,5 dk
Beraberlik durumunda ekstra round 3 dk
Üst Veteran (Bayan – Erkek) (Yaş +45-54)
Elemeler 2 round * 2 dk
Finaller 3 round * 2 dk
Aralar 1,5 dk
Beraberlik durumunda ekstra round 2 dk
MMA Grappling Branşındaki Sıkletler ve Yaş Grupları
Alt Minik, yaş 7 – 9
Erkek : kg. -20, -24, -28 –32, -37, -42, – 47, –52, +52
Kız : kg. -20, -24, -28 –32, -37, -42, – 47, +47
Minikler,yaş 10 – 12
Erkek : kg. -24, -28 –32, -37, -42, – 47, –52, -57, +57
Kız : kg. -24, -28 –32, -37, -42, – 47, –52, +52
Yıldızlar,yaş 13 – 15
Erkek : kg. -42, – 47, –52, -57, -63,-69,+69
Kız : kg. -42, – 46, –50, -55,-60,-65,+65
Genç, yaş 16 -18
Erkek : kg. – 47, -52, -56, -60, -65, -71, -78, -86, +86
Kız : kg. -40, -45, -50, -55, -60, -65, -70, -75, +75
Büyükler, yaş 18 – 44
Erkek: kg. – 56, -60, -65 ,-71, -78, -86, -95, -105, +105
Bayan: kg. -50, -55, -61, -68, -76, -85, -95, +95
Alt Veteran, yaş 35 – 44
Erkek: kg. – 56, -60, -65 ,-71, -78, -86, -95, -105, +105
Bayan: kg. -50, -55, -61, -68, -76, -85, -95, +95
Üst Veteran, yaş 45 – 54
Erkek: kg. – 56, -60, -65 ,-71, -78, -86, -95, -105, +105
Bayan: kg. -50, -55, -61, -68, -76, -85, -95, +95
Yukarda belirtilen yaşlarda ve sıkletlerde günün koşulları , tasarruf tedbirleri ve katılımcıların durumlarına göre federasyon gerek gördüğünde faaliyetlerde yaşlar ve sıkletler arasında değişiklik yapabilir.
MMA Grappling Branşındaki İzin Verilen Yasal Teknikler
-
Yasal teknikler
Tüm boğmalar (ellerle hava yolunu kapamak hariç)
Ayakta ve yerde, indirmeler ve atışlar
Ayakta ve yerde boğmalar
Tüm arm bar, omuz kilitler, bilek kilitler
Ayak ve ayak bilek kilitleri (18 yaş üstü)
Kalf (baldır) kilitleri (18 yaş üstü)
MMA Grappling Branşındaki İzin Verilmeyen Yasa Dışı Teknikler
-
Yasadışı teknikler
Tüm vuruşlar
Parmaklara ve ellere yapılan kilitler burkmalar
İstemli, rakibi başı üstüne atmak
İstemli sakatlamak amaçlı atışlar
Kemikleri ve el eklemlerini istemli sakatlamak
Çimdiklemek
Kafa atmak
Isırmak
Saç çekmek
Gözü, burnu, kulakları çekmek parmak batırmak
Ağza parmak sokmak
Kilitli rakibi fırlatmak
Parmaklarla boğmak (boğazı sıkmak)
Sırttayken çeneye önkolu bastırmak
Çarmıh veya full Nelson da olduğu tarzda elleri rakibin ensesine koyarak çekmek(enseye bası boğmalarda izinlidir. Giyotin ve sırt boğma gibi)
Küçük eklemlere (parmaklara) saldırı
4 parmaktan azını tutmak
İstemli formayı veya deriyi tutmak
Kayganlaştırıcı yağ sprey krem veya izinli olmayan bandajlar sargılar kullanmak.
MMA Grappling Branşındaki Puanlar
-
Yüksek atış (göğüs seviyesi üstü) 3
-
Atış (iki ayak yerden kesilerek) 2
-
İndiriş 1
-
İmmobilize (gard) 1
-
Yan immobilize (yan gard) 2
-
Mount veya Montada 3
-
6-8 / 10-12 yaş grubu için her indiriş 2 sayı, her immobilize 2 sayı
-
Her yasadışı hareket (-) 1
Kurallara uygun puan hareketinde hakemler puan alan köşeyi işaret ederek gösterecektir.
Maç süresi sonunda en fazla puana sahip olan müsabık galip olacaktır. Ayrıca müsabıkın müsabakaya çıkmamasından dolayı rakibi galip ilan edilir.
Final müsabakalarında müsabıklardan biri 10 puan farkı sınırına ulaşırsa kazanan olarak ilan edilecektir.